{"id":3942,"date":"2026-01-09T19:58:55","date_gmt":"2026-01-09T18:58:55","guid":{"rendered":"https:\/\/przedszkole52.edu.wroclaw.pl\/?p=3942"},"modified":"2026-01-09T20:09:41","modified_gmt":"2026-01-09T19:09:41","slug":"realizacja-iv-modulu-projektu-czuciaki-z-krainy-emocji-gniewek-z-wyspy-zlosci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/przedszkole52.edu.wroclaw.pl\/index.php\/2026\/01\/09\/realizacja-iv-modulu-projektu-czuciaki-z-krainy-emocji-gniewek-z-wyspy-zlosci\/","title":{"rendered":"Realizacja IV modu\u0142u projektu \u201eCzuciaki z Krainy Emocji\u201d \u2013 Gniewek z Wyspy Z\u0142o\u015bci"},"content":{"rendered":"<p data-start=\"244\" data-end=\"593\">W ramach realizacji og\u00f3lnopolskiego projektu \u201eCzuciaki z Krainy Emocji\u201d przedszkolaki wyruszy\u0142y w kolejn\u0105 emocjonaln\u0105 podr\u00f3\u017c \u2014 tym razem na <strong data-start=\"384\" data-end=\"400\">Wysp\u0119 Z\u0142o\u015bci<\/strong>, kt\u00f3rej mieszka\u0144cem jest <strong data-start=\"438\" data-end=\"449\">Gniewek<\/strong>. Dzi\u0119ki jego historii dzieci poznawa\u0142y, czym jest <strong data-start=\"500\" data-end=\"509\">z\u0142o\u015b\u0107<\/strong> i jak mo\u017cna <strong data-start=\"528\" data-end=\"554\">sobie z ni\u0105 radzi\u0107<\/strong>.<\/p>\n<p data-start=\"595\" data-end=\"971\">Zaj\u0119cia rozpocz\u0119\u0142y si\u0119 od <strong data-start=\"621\" data-end=\"648\">wys\u0142uchania opowiadania<\/strong> o Gniewku i sytuacji, kt\u00f3ra wywo\u0142a\u0142a jego emocje. Dzieci rozmawia\u0142y o tym, <strong data-start=\"724\" data-end=\"751\">co to znaczy czu\u0107 z\u0142o\u015b\u0107<\/strong>, kiedy si\u0119 pojawia oraz jak wp\u0142ywa na cia\u0142o (np. przyspieszone bicie serca, napi\u0119cie mi\u0119\u015bni). Przedszkolaki z uwag\u0105 dzieli\u0142y si\u0119 w\u0142asnymi przyk\u0142adami sytuacji, kt\u00f3re je rozz\u0142o\u015bci\u0142y.<\/p>\n<p data-start=\"973\" data-end=\"1456\">Nast\u0119pnie dzieci wykonywa\u0142y <strong data-start=\"1001\" data-end=\"1025\">\u0107wiczenia praktyczne<\/strong>, kt\u00f3re pomog\u0142y im <strong data-start=\"1044\" data-end=\"1094\">rozpozna\u0107 emocj\u0119 z\u0142o\u015bci i zrozumie\u0107 jej natur\u0119<\/strong>. Jednym z do\u015bwiadcze\u0144 by\u0142 eksperyment z balonem \u2014 maluchy \u201ewk\u0142ada\u0142y\u201d swoje trudne emocje do balonu, a kiedy balon p\u0119k\u0142, por\u00f3wnywa\u0142y to z sytuacj\u0105, gdy z\u0142o\u015b\u0107 jest t\u0142umiona i nagle wybucha. To dzia\u0142anie sta\u0142o si\u0119 punktem wyj\u015bcia do rozmowy o tym, jak wa\u017cne jest <strong data-start=\"1355\" data-end=\"1386\">bezpieczne wyra\u017canie emocji<\/strong>, zanim narosn\u0105 w nas za bardzo.<\/p>\n<p data-start=\"1458\" data-end=\"1960\">Du\u017c\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 zaj\u0119\u0107 po\u015bwi\u0119cono <strong data-start=\"1486\" data-end=\"1548\">poznawaniu i \u0107wiczeniu strategii radzenia sobie ze z\u0142o\u015bci\u0105<\/strong>. Gniewek przedstawi\u0142 dzieciom r\u00f3\u017cne sposoby na uspokojenie i wyra\u017cenie z\u0142o\u015bci w bezpieczny spos\u00f3b \u2014 np. <strong data-start=\"1653\" data-end=\"1797\">g\u0142askanie poduszki lub przytulanki, rysowanie emocji, wytupywanie z\u0142o\u015bci, liczenie do dziesi\u0119ciu, \u0107wiczenia oddechowe czy zabawy z gniotkami<\/strong>. Przedszkolaki mia\u0142y okazj\u0119 samodzielnie prze\u0107wiczy\u0107 wybrane techniki, co sprzyja\u0142o utrwaleniu ich w codziennych sytuacjach.<\/p>\n<p data-start=\"2235\" data-end=\"2632\">Na zako\u0144czenie rozmowa o tym, \u017ce <strong data-start=\"2268\" data-end=\"2299\">z\u0142o\u015b\u0107 jest naturaln\u0105 emocj\u0105<\/strong>, ale wa\u017cne jest, aby j\u0105 wyra\u017ca\u0107 w spos\u00f3b, kt\u00f3ry <strong data-start=\"2348\" data-end=\"2367\">nie rani innych<\/strong>, pozwoli\u0142a dzieciom spojrze\u0107 na gniew z akceptacj\u0105 i wi\u0119ksz\u0105 \u015bwiadomo\u015bci\u0105. Dzi\u0119ki inspiruj\u0105cej postaci Gniewka maluchy zrozumia\u0142y, \u017ce ka\u017cdy ma prawo do swoich uczu\u0107, a kluczem jest ich <strong data-start=\"2553\" data-end=\"2593\">bezpieczne i konstruktywne wyra\u017canie<\/strong>.<\/p>\n<p data-start=\"2235\" data-end=\"2632\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-3943\" src=\"https:\/\/przedszkole52.edu.wroclaw.pl\/wp-content\/uploads\/sites\/49\/2026\/01\/20251211_092011-scaled.jpg\" alt=\"\" width=\"368\" height=\"654\" srcset=\"https:\/\/przedszkole52.edu.wroclaw.pl\/wp-content\/uploads\/sites\/49\/2026\/01\/20251211_092011-scaled.jpg 1441w, https:\/\/przedszkole52.edu.wroclaw.pl\/wp-content\/uploads\/sites\/49\/2026\/01\/20251211_092011-169x300.jpg 169w, https:\/\/przedszkole52.edu.wroclaw.pl\/wp-content\/uploads\/sites\/49\/2026\/01\/20251211_092011-577x1024.jpg 577w, https:\/\/przedszkole52.edu.wroclaw.pl\/wp-content\/uploads\/sites\/49\/2026\/01\/20251211_092011-768x1364.jpg 768w, https:\/\/przedszkole52.edu.wroclaw.pl\/wp-content\/uploads\/sites\/49\/2026\/01\/20251211_092011-865x1536.jpg 865w, https:\/\/przedszkole52.edu.wroclaw.pl\/wp-content\/uploads\/sites\/49\/2026\/01\/20251211_092011-1153x2048.jpg 1153w\" sizes=\"auto, (max-width: 368px) 100vw, 368px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W ramach realizacji og\u00f3lnopolskiego projektu \u201eCzuciaki z Krainy Emocji\u201d przedszkolaki wyruszy\u0142y w kolejn\u0105 emocjonaln\u0105 podr\u00f3\u017c \u2014 tym razem na Wysp\u0119 Z\u0142o\u015bci, kt\u00f3rej mieszka\u0144cem jest Gniewek. Dzi\u0119ki jego historii dzieci poznawa\u0142y, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":160,"featured_media":3946,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-3942","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","clearfix"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/przedszkole52.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3942","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/przedszkole52.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/przedszkole52.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przedszkole52.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/160"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przedszkole52.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3942"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/przedszkole52.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3942\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3949,"href":"https:\/\/przedszkole52.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3942\/revisions\/3949"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przedszkole52.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3946"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/przedszkole52.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3942"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/przedszkole52.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3942"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/przedszkole52.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3942"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}